Mac 在 30 天後恢復已刪除的 Google 文檔：5 種方法全攻略

大綱

本文聚焦在 Mac 環境下，即使 Google Drive 中的 Google 文檔已超過 30 天被永久刪除，也有望透過本機搜索、備份還原或 EaseUS 資料恢復軟體挽回文件，詳細解析操作流程與風險，幫助您找回資料。

如果您不小心從 Google 文件中刪除了文件，也不用擔心。本文將介紹如何在 30 天後恢復已刪除的 Google 文檔，並提供 5 種有效方法：

• 方法 1.使用軟體恢復永久刪除的 Google 文檔
• 方法 2.使用 Google Vault 在 30 天後恢復已刪除的 Google 文檔
• 方法 3.從 Google Drive 備份中恢復已刪除的 Google 文檔
• 方法 4.透過 Time Machine在 30 天後恢復已刪除的 Google 文檔
• 方法 5.在官方支援下 30 天後恢復已刪除的 Google 文檔

繼續閱讀以了解詳細步驟並在 Mac 上 30 天後恢復已刪除的 Google 文檔！

為什麼在 Mac 上 Google 文檔刪除後仍有恢復的機會？

若是不小心刪除了 Mac 上的 Google 文檔，Google Drive 垃圾桶會保存刪除文件 30 天，期間可登入 drive.google.com → 左側點擊 Bin 或 Trash → 找到文件 → 右鍵選「Restore」即可恢復原位置。也可依「刪除日期」排序確認。

簡單來說，只要文件在這期限內，就能透過 Google 的原生功能還原；超過 30 天或垃圾桶被手動清空後，則無法透過此方式恢復。那麽，若是想要找回刪除了 30 天之後的 Google 文檔，應該怎麽做呢？

超過 30 天仍有恢復 Mac 上刪除的 Google 文檔的機會？

儘管 Google 官方指出垃圾桶清空或超過 30 天後檔案無法還原，但對 Mac 使用者來說，若文件曾同步至本機或有備份記錄，仍有可能利用本地痕跡進行恢復。下面分類說明不同情境：

• 檔案曾同步至 Google Drive 桌面 App 或下載至本機：刪除後實際仍遺留於 Mac 的硬碟空間，資料尚未被覆寫，即仍可透過掃描工具恢復。
• 使用者啟用 Time Machine 或 Google Takeout 備份過該文件：備份中可能保有原檔案或 .gdoc 副檔，可從中還原。
• 垃圾桶清空但尚未被資料覆寫：即使 Google 雲端已永久清除，Mac 本機上的檔案痕跡仍存在未覆蓋區塊，可嘗試用資料恢復軟體搜尋。

方法 1.使用軟體恢復永久刪除的 Google 文檔

如果您誤刪了 Google 文檔，不妨考慮使用專業的文件恢復工具來恢復 Mac 上已刪除的文件。這種方法是恢復檔案最有效的方法，尤其是當您永久刪除 Mac 上的文件時；資料恢復軟體可以最大限度地提高恢復丟失的資料的機會。 EaseUS Data Recovery Wizard for Mac 是 macOS 上最好的檔案恢復軟體之一，只需點擊幾下即可恢復已刪除的 Google 文檔！

在您的 Mac 上安裝 EaseUS Data Recovery Wizard for Mac，然後依照下列步驟還原永久刪除的 Google 文檔：

步驟1.  選擇丟失資料和檔案的磁碟位置（可以是內接HDD/SSD或可移動儲存裝置）。點擊掃描按鈕。

步驟2. EaseUS Data Recovery Wizard for Mac將立即掃描您選擇的磁碟卷，並在左側面板上顯示掃描結果。 

步驟3. 在掃描結果中，選擇檔案並點擊立即恢復按鈕將資料救回。

在社群媒體上分享這篇文章，幫助其他人了解如何在 30 天後恢復已刪除的 Google Docs。

方法 2.使用 Google Vault 在 30 天後恢復已刪除的 Google 文檔

若您使用的是 Google Workspace 帳號，且管理員已啟用了 Vault 保存政策。您可以從「垃圾桶」標籤恢復已刪除的 Google 文件。不過，垃圾桶中的文檔將在 30 天後被刪除。

如果您訂閱了 Google Vault，則可以按照以下步驟恢復已刪除的 Google 文件：

步驟 1.訪問 Google Vault 並登入。

步驟 2.前往「事項 」>「銷售驅動保留」 > 「搜尋」，然後從服務清單中選擇 Drive。

步驟 3.填寫資訊以在您的 Google Drive 上搜尋已刪除的 Google 文檔，然後按一下「搜尋」。

步驟 4.瀏覽找到的檔案並下載它們以恢復已刪除的 Google 文檔。

方法 3.從 Google Drive 備份中恢復已刪除的 Google 文檔

將 Google 文件上傳到 Google 雲端硬碟後，您就可以從 Google 雲端硬碟還原備份。請查看以下步驟：

步驟 1.在 Mac 上開啟 Google Chrome 並登入您的 Google Drive 帳戶。

步驟 2.選擇您需要恢復的資料夾，右鍵單擊它們，然後選擇「下載」。

Google Drive 會將我們選擇的資料夾壓縮成 ZIP 檔案並完成下載任務。之後，我們只需解壓縮這些資料夾即可繼續使用其中的資料，包括您的備份文件。如果您的 Google Drive 在 Mac 上消失，請閱讀本文尋找有效的解決方案！

方法 4.透過 Time Machine 在 30 天後恢復已刪除的 Google 文檔

如果您讓進階在刪除 Google 文件之前備份它們，就可以從 Time Machine 備份中還原已刪除的檔案。請依照以下步驟存取 Time Machine 備份並還原已刪除的 Google 文檔：

步驟 1.在 Mac 上開啟 Time Machine程式並點選「瀏覽 Time Machine 備份」。

步驟 2.在 Time Machine 備份中找到已刪除的 Google 文檔，然後按一下「還原」將其還原。

方法 5.在官方支援下 30 天後恢復已刪除的 Google 文檔

30 天後恢復已刪除的 Google 檔案的最後一種方法是聯絡官方支援團隊尋求協助。

步驟 1.前往  Google Drive 說明中心並在搜尋方塊中輸入delete and restore files。

步驟 2.點擊「了解更多」，若出現選項，可提交檔案恢復請求（通常限過去 25 天內）。

結論

本文討論了 5 種在 30 天後恢復已刪除 Google 文件的有效方法。最有效的方法是使用專業可靠的 Mac 版資料復原工具軟體EaseUS Data Recovery Wizard。您也可以使用 Google Vault 從 Google Drive 或 Time Machine 備份中恢復已刪除的 Google 文檔，並聯絡 Google 官方支援尋求協助。

方法	適用情境	優點	限制
EaseUS Data Recovery Wizard for Mac	Mac 曾同步或下載文件	支援多格式、預覽功能、免費試用	免費版限制復原 2GB
Google Vault（Workspace 管理）	Workspace 帳號、有管理員支援	可恢復垃圾桶清空後檔案	僅限管理員操作，不保留共用權限
Google Drive 備份／Takeout	曾匯出或同步過 Google Drive	安全、快速、操作簡單	需事先備份
macOS Time Machine	使用 Time Machine 備份	穩定可靠、原生支援	必須預先啟用備份
Google 官方支援	所有其它方法皆不可行	有時能挽回重要檔案	成功率低、不保證回應

如何在 30 天後恢復已刪除的 Google 文件常見問題解答

以下是人們在搜尋如何在 30 天後恢復已刪除的 Google 文件時經常問的問題：

1. 如何在 30 天後恢復從 Google Drive 永久刪除的檔案？

您可以使用第三方檔案復原工具軟體（例如EaseUS Data Recovery Wizard）在 30 天後從 Google 雲端硬碟還原永久刪除的檔案。它無需進階備份即可恢復永久刪除的檔案。

2. 如何在 30 天後恢復 Google 試算表中已刪除的工作表？

以下是恢復 Google 試算表中已刪除工作表的有效解決方案：

1. 1. 使用EaseUS Data Recovery Wizard（在 Windows 和 Mac 上）。
2. 2. 從備份恢復，例如 Time Machine、iCloud、Google Drive 等。
3. 3.聯絡資料恢復服務尋求協助。
4. 4. 向 Google支援團隊尋求協助。