大綱
您可能偶爾會遇到 MacBook Pro 螢幕閃爍的情況。如何解決 MacBook Pro 螢幕錯誤？這篇文章提供了 7 種快速且安全的解決方案，可在不刪除資料的情況下解決 MacBook Pro 的螢幕閃爍問題。繼續閱讀並修復您的 macOS Ventura、Monterey 或 Big Sur 螢幕。
如果您有過這樣的經歷，MacBook Pro 螢幕閃爍可能會很快毀掉您的工作日或輕鬆的夜晚。幸運的是，一些快速補救措施可以幫助解決該問題。
本文將解決您的 MacBook Pro/Air 在技術故障或需要恢復原廠設定時是否無法開機的問題。為了幫助您回到重要的事情上，我們將向您展示如果 MacBook Pro 螢幕閃爍該怎麼辦。
如果您的 MacBook 螢幕上閃爍著問號資料夾，您可以閱讀這篇相關文章。
在以下部分中，我們將向您介紹 Mac 螢幕故障問題的八個潛在原因。然後您可以利用這些知識有效地排除故障。
為什麼我的 MacBook 螢幕閃爍
沒有任何問題或物件會導致 MacBook Air/Pro 螢幕閃爍。但有多種操作或安全措施可能會導致 MacBook Pro 顯示器閃爍。讓我們事不宜遲地了解問題的真相，並找出 Mac 螢幕不斷閃爍的原因。
🔧物理損害：例如，從高處跌落、在其上放置尖頭物品或內部漏液而損壞電池。
🍎過時的作業系統：MacBook Pro 螢幕問題可能會導致過時的 macOS 與軟體和系統設定不相容。
🌀密集型應用對GPU的消耗較高：GPU 活動的長期增加可能是由於使用各種高解析度螢幕、不同的透明度和陰影而導致的。
💽不可靠或過時的驅動程式：MacBook Pro 上的外部磁碟已過時且刷新率較低，或者您在外部硬碟上設定了無效的檔案系統。
🐞軟體中的錯誤會損壞您的螢幕：MacBook 啟動時載入的一些有問題的軟體會導致螢幕閃爍。
🧩損壞的整合式圖形處理器：如果 MacBook Pro 上的顯示器閃爍，整合式圖形處理器故障是潛在原因。
🔋電池有問題。MacBook Pro 無法充電或週邊裝置之間有接觸不良問題。然後你將面臨顯示問題。
💻「Flexgate」問題。2016 年至 2018 年生產的 MacBook Pro 可能是造成螢幕閃爍問題的主要原因。蘋果聲稱，2016 年款的部分 13 吋 MacBook Pro 螢幕底部可能有奇怪的亮點。
這是蘋果公司關於「Flexgate」問題的公告。
Apple 已確定極少數 13 吋 MacBook Pro 顯示器可能會出現以下一種或多種行為：
- ✔️顯示幕背光持續顯示底部的明亮區域。
- ✔️顯示幕背光完全停止運作。-- 蘋果支持
一些 Mac 用戶已經證明了這些原因和修復方法的有效性。
如何從無法啟動的 MacBook 恢復資料
當 MacBook 顯示器閃爍或有其他macOS 無法啟動問題時，您的資料可能會遺失或損壞。如果強制裝置重新啟動，您的檔案和資料可能會遺失。
因此，對您來說，首要的幫助就是從無法啟動的 Mac 中恢復資料。為了幫助用戶恢復資料，強大的軟體EaseUS Data Recovery Wizard for Mac為Mac創建了獨特且安全的資料恢復。使用者不需要任何技術知識即可使用此程式快速恢復 Mac 上已刪除或遺失的資料。
EaseUS Data Recovery Wizard Mac 版
- 它可以從無法啟動的 Mac 恢復檔案。您可以建立可啟動媒體來檢索 Mac 上遺失的檔案和資料。
- 它支援從清空的垃圾箱中恢復永久刪除的文件，掃描並透過幾個步驟恢復遺失的資料。
- 即使您的 MacBook Pro/Air 無法載入 macOS 並出現螢幕凍結等顯示故障問題，它也能正常運作。
讓我們看看使用適用於 Mac 的 EaseUS Data Recovery Wizard從無法啟動的 MacBook 還原遺失資料的步驟：
如何創建USB可開機媒體
步驟 1. 在另一台Mac電腦上安裝並執行EaseUS Data Recovery Wizard for Mac。選擇「檔案」>「創建可開機USB」。然後，選擇一個USB隨身碟創建可開機媒體。
- 警示
- 程序會提示清空磁碟機並重新分配空間，然後將可啟動文件寫入磁碟機。請在「清空」之前備份磁碟機資料。
步驟 2. 程序開始創建2GB大小的空間並保存啟動文件。USB上剩餘空間還是可以被用作一般儲存使用。
步驟 3. 完成後，請按照指南通過可開機磁碟啟動Mac並執行救援。我們建議您將查找到的丟失檔案恢復到外接式硬碟。
如何從Mac硬碟救援資料
步驟 1. 選擇丟失檔案和資料所在磁碟機位置（可以是內部HDD/SSD或可卸除式儲存裝置），單擊「掃描」按鈕。
步驟 2. EaseUS Data Recovery Wizard for Mac開始掃描您選擇的磁碟機，並在做窗格中展示掃描結果。
步驟 3. 在掃描結果中，勾選檔案並單擊「立即恢復」按鈕找回它們。
如何修復 MacBook Pro 螢幕閃爍
我們有 7 種方法可以幫助您解決 MacBook Pro 螢幕閃爍問題。在這裡，我們為每種方法準備了評估。
| 7 方法 | 應用 | 難易度 | 效率 |
| 🔎重置SMC | 當遇到與電源相關的問題時使用，風扇轉速過高，導致螢幕閃爍。 | 簡單 | 普通 |
| ⚙️重置NVRAM或PRAM | 當遇到顯示問題、啟動問題或不規則的系統設定時使用。 | 簡單 | 普通 |
| 🩺運行 Apple 的診斷程式 | 當懷疑硬體問題（例如與 GPU 相關的螢幕問題）時使用。 | 簡單 | 高 |
| 🍪禁用原彩顯示 | 當環境光線或色溫變化導致螢幕閃爍時使用。 | 簡單 | 普通 |
| ⏫更新 macOS | 當軟體相關問題或過時的 macOS 版本導致顯示問題時使用。 | 中等 | 普通 |
| 🎚️禁用自動圖形切換 | 使用時的問題可能與 MacBook Pro 之間的顯示卡切換有關。 | 簡單 | 普通 |
| ⛑️將 Mac 啟動至安全模式 | 在軟體或驅動程式相關問題、衝突或設定錯誤進行故障排除時使用。 | 中等 | 普通 |
修復1.重置SMC
SMC（ 系統管理控制器）負責管理低階功能，包括顯示設定。要重置 SMC，您應該：
步驟 1. 關閉 MacBook Pro。
步驟 2. 將其連接至電源供應器。
步驟 3. 按住左側 Shift 鍵、Control 鍵和 Option 鍵以及電源按鈕 10 秒。
步驟 4. 同時釋放所有按鍵。
步驟 5. 開啟 MacBook Pro 電源並檢查螢幕閃爍問題是否已解決。
重置 SMC MacBook Pro | macOS Ventura/Monterey 上的系統管理控制器
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修復 2. 重設 NVRAM 或 PRAM
非揮發性隨機存取記憶體 ( NVRAM ) 或參數隨機存取記憶體 (PRAM) 儲存與顯示和其他系統設定相關的設定。若要重設 NVRAM/PRAM，
步驟 1. 關閉 MacBook Pro。
步驟 2. 重新啟動它，同時按住 Option、Command、P 和 R 鍵 20 秒。
步驟 3. 放開按鍵，讓 MacBook 正常啟動。
步驟 4. 檢查閃爍的螢幕問題是否解決。
如何重置 MacBook Pro/Air 上的 NVRAM/PRAM [2023 年新鮮指南]
重置 NVRAM 是最有效的 Mac 故障排除方法之一。當您的 MacBook 出現問題時，您可以執行 NVRAM/PRAM 重設。閱讀更多>>
修復 3. 執行 Apple Diagnostics 進行硬體測試
若要確定 Mac 螢幕撕裂的原因並解決問題，請使用 Apple Diagnostics 測試 Mac 上的硬體。
如何運行蘋果診斷過程如下：
步驟 1. 重新啟動 Mac 時按住「D」鍵。
步驟 2. Apple Diagnostics 視窗將自動啟動並執行。
步驟 3. 完成資料收集後，它將顯示問題的根本原因以及任何進一步的根本原因。
該視頻可以幫助您了解有關解決顯示問題的更多詳細資訊。
- 00:29 - 重新啟動 Mac
- 00:54 - 更新您的 macOS
- 02:24 - 重置您的 PRAM
- 03:12 - 調整節能設定
修復 4. 停用原彩顯示
名為 True Tone 的內建 Mac 功能會根據環境光自動修改顏色和對比度。但它也會使視網膜顯示器上的螢幕輕微閃爍。
若要停用原彩顯示，
- 開啟 MacBook 上的「系統設定」。
- 選擇“顯示”。
- 取消選取「原音」方塊。
如果螢幕仍然閃爍，請重新啟動 MacBook Pro 。
修復 5. 更新macOS
確保您的 MacBook Pro 運行最新版本的 macOS 。前往“Apple 選單”>“系統偏好設定”>“軟體更新”並安裝任何可用的更新。
修復 6. 停用自動圖形切換
某些 MacBook Pro 型號具有雙顯卡，在它們之間自動切換可能會導致螢幕閃爍。以下是停用自動圖形切換的步驟：
步驟 1. 進入系統偏好設定 > 節能器
步驟 2. 取消勾選「自動圖形切換」。
步驟 3. 重新啟動 MacBook Pro，查看閃爍問題是否已解決。
修復 7. 將 Mac 啟動至安全模式
安全模式會停用非必要的進程，這可以幫助您確定是否是軟體問題導致螢幕閃爍。
步驟 1. 按住 Shift 鍵的同時重新啟動 MacBook Pro以進入 Mac 安全模式。
步驟 2. 當您看到登入視窗時，放開 Shift 鍵。
步驟 3. 登入並測試您的 MacBook Pro，看看閃爍問題是否仍然存在。
如果問題在安全模式下解決，則可能表示存在軟體衝突。
如果嘗試這些步驟後螢幕閃爍問題仍然存在，建議諮詢 Apple 支援或造訪 Apple 授權服務提供者以取得進一步協助。
結論
Mac 螢幕失真從一開始就存在。儘管它們很少見，但它們可能會令人討厭並阻止您完成關鍵任務。如果有硬體問題，筆記型電腦的螢幕通常會閃爍。但是，您可以使用本文中描述的 7 種技術來解決最常見的問題。
最好的做法始終是在遇到與啟動相關的問題時恢復 Mac 的資料。最好的做法是使用適用於 Mac 的 EaseUS Data Recovery Wizard，它可以在 MacBook 上進行可啟動復原。
MacBook Pro 螢幕閃爍常見問題解答
以下是有關 MacBook Pro 螢幕閃爍問題的 4 個附加問題。在這裡查看答案。
1. 如何阻止 IMAC 螢幕閃爍？
您可以採用以下方法之一：
- 重置SMC
- 重置 NVRAM 或 PRAM
- 運行 Apple 的診斷程式
- 更新macOS
- 將 Mac 啟動至安全模式
2. 如何重置 Mac 上的螢幕？
- 選擇“Apple 選單”>“系統設定”，然後在 Mac 啟動後點選側邊欄中的“顯示器”。
- 向下滾動。
- 要使用最適合您顯示器的解析度，請按一下右側的“預設”。
- 通常會重新啟動您的 Mac。
3. 為什麼我的 Mac 螢幕在全螢幕時閃爍？
MacBook Pro 顯示器閃爍的一個可能原因是整合式圖形處理器損壞。使用不同的高解析度螢幕、不同的透明度和陰影可能會導致 GPU 活動長期增加。
4. Mac上帶問號的資料夾是什麼？
當 Mac 開啟時，螢幕中央會出現一個閃爍的問號，而不是 Apple 標誌。此問題影響所有 Apple Mac 電腦產品，包括 MacBook、MacBook Pro 和 MacBook Air，並且顯示啟動磁碟機已損壞。
常見問題
- 1. 為什麼推薦您使用 EaseUS Data Recovery Wizard?
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"Data Recovery Wizard 操作使用相當簡單、易懂，挖出來的檔案也可說是五花八門，凡儲存過必然留下痕跡，都有機會被掃描出來" —BenchLife
"針對電腦初學者所量身打造的資料救援工具，以簡化的使用者介面，搭配強大的救援功能，可幫助使用者快速將誤刪/誤格式化的檔案，一一救回。" —PCDIY！
"EaseUS Data Recovery Wizard 資料救援軟體的介面還算簡單不複雜，即便是電腦初學者也能夠輕鬆完成恢復。" —Coolaler 滄者極限
- 2. 為什麼不能免費恢復 2GB 大小的資料？
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建議您檢查一下安裝的 EaseUS Data Recovery Wizard 是免費還是試用版，因為這兩個版本是有區別的。
試用版可預覽掃描找到的資料內容，但不能導出保存；而 免費 版可以免費恢復 2GB 大小的檔案。下載免費版完成後，默認可以免費恢復 500MB 大小檔案。如果您願意在社交媒體上分享產品給其他人就可以再額外獲得 1.5GB 大小的免費恢復額度。
- 3. 為什麼救回來的檔案無法開啟？
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一個檔案在存儲裝置上分成兩部份儲存：目錄資訊（由檔案名稱、修改日期以及檔案大小資訊等組成）和檔案內容。
如果具有原始檔名和資料夾結構的檔案無法開啟，有可能是目錄資訊損毀。然而，在我們的軟體中仍可通過 RAW 資料救援方法恢復檔案內容。
- 4. 為什麼不建議將還原回來的資料保存到原始位置？
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丟失的檔案的儲存結構將因為磁碟機上的任何變更而更改或損毀。如果將還原回來的資料儲存到原始位置，則原始資料結構以及資料內容將被覆蓋或損毀，從而導致資料永久遺失。因此，我們一般建議用戶將找回的資料導出儲存到其他裝置上。
- 5. 如何在購買軟體前檢查資料是否能救回？
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免費 版讓用戶免費恢復 2GB 大小資料，您可以在購買前先試用並確認資料是否能被救回。
- 6. 掃描磁碟機需要多長時間？
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這取決於電腦的效能和硬碟裡資料量大小。給您個參考值：在一般情況下，一個 1TB 大小的健康硬碟需要 10-12 小時完成掃描。
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修復Time Machine（已解決）：時光機備份失敗、損毀、丟失
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