如何在 Mac 上恢復已刪除/未保存的試算表文件

由於意外斷電或作業系統故障而丟失試算表文件?本文將告訴您如何使用最有效的檔案救援軟體在 Mac 上恢復已刪除的電子試算表文件。

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Agnes

撰寫於 2026-06-25

Harrison

更新

恢復試算表文件概述

「我的電腦剛關機,當我重新啟動時,我丟失了一個我正在處理的試算表文件。請告訴我有什麼方法可以恢復這個文件以及如何恢復?」

- 來自蘋果社區的TGGMD

在許多情況下,文件可能會被刪除或未保存。病毒攻擊、誤操作、斷電或硬碟格式化都可能導致文件丟失。幸運的是,仍有機會從垃圾桶或使用檔案救援軟體恢復 Mac 上已刪除的試算表文件。如果您從未儲存過文件,您可以從 AutoSave 資料夾中檢索您的寶貴數據。嘗試以下修復以恢復 Mac 上的電子試算表格。

有效方法 步驟說明
修復 1. 使用軟體恢復 選擇位置 > 掃描 > 預覽...了解更多
修復 2. 從垃圾桶中恢復 到 Mac 上的垃圾桶...了解更多
修復 3. 使用 Autosave 恢復 到系統偏好設定 > 一般...了解更多

在 Mac 上恢復已刪除/未保存的試算表文件的 3 種方法

如果您丟失了文件,直接從您的電腦恢復數據的希望不大。但這並不意味著你什麼都做不了。在這裡,我們列出了三種方法來嘗試在 Mac 上恢復已刪除/未保存的試算表文件。

方法 1. 使用恢復軟體在 Mac 上恢復未保存和已刪除的試算表文件

如果您由於磁碟格式化或病毒攻擊而丟失了 Numbers 文件,您可能需要尋求檔案救援軟體的幫助。EaseUS Data Recovery Wizard for Mac 專門從事Mac資料恢復。它可以掃描您的硬碟、外部硬碟、SD卡或USB,查找在 Mac OS X/macOS 上消失得無影無踪的所有丟失檔案。即使您已清空垃圾桶,此工具也會掃描並列出所有文件,讓您從清空的垃圾桶中恢復已刪除的文件。

立即下載該軟體並嘗試在 Mac 上恢復已刪除的 Numbers 文件。

步驟1. 啟動EaseUS Data Recovery Wizard for Mac,將滑鼠懸停在丟失未存檔文件的裝置上,並點擊「掃描」。

選擇一個位置並點擊掃描

步驟2. 掃描完成後,點擊「類型」展開「未儲存的文件」。點選正確的檔案類型 — Word、Excel、PowerPoint、Keynote、Pages、Numbers。

檢視未存檔的文件

步驟3. 點兩下預覽未存檔的文件,選擇正確的的版本,然後點擊「恢復」將文件存放到Mac上的另一個安全位置

選擇需要的檔案並點擊恢復

恢復忘記儲存的 Word 文件:Mac電腦不小心點擊了不保存 Word?恢復未保存的 Word 文件

方法 2. 從垃圾桶中恢復 Mac 上已刪除的 Numbers 文件

如果有些用戶不熟悉 Mac 垃圾桶的功能,這裡我們想介紹如何從 Trash 垃圾桶中恢復已刪除的文件。此方法僅在您刪除文件後未清空垃圾桶時有效。

步驟 1. 到 Mac 上的垃圾桶。

步驟 2. 在工具欄中添加篩選以列出所有已刪除的試算表文件。

試算表文件

步驟 3. 找到您想要的文件,然後單擊「放回」以將所選內容恢復到您的 Mac。

將垃圾桶文件放回 Mac

方法 3. 使用 AutoSave 恢復 Numbers 電子表格

AutoSave 是適用於基於文件的應用程式的 Mac 內置功能。啟用自動保存時,文件的一個版本至少每小時自動保存一次,並且在每次打開、複製、鎖定、重命名、恢復或手動保存文件時也會儲存。現在按照以下指南查看如何恢復沒存檔的電子試算表。

步驟 1. 檢查是否啟用了 AutoSave。到系統偏好設定>一般,檢查是否選中或取消選中「關閉文件時要求保留更改」選項。如果未選中,則自動保存功能處於打開狀態。那麼您未保存的 Numbers 文件可能已被 AutoSave 保存。如果您發現自動保存未啟用,請嘗試方法 1看看你是否可以恢復電子試算表。

步驟 2. 到以下位置:[您的硬碟] > 用戶 > [您的主資料夾] > 庫 > 容器 > com.apple.iWork.Numbers。

步驟 3. 然後右鍵單擊「com.apple.iWork.Numbers」。文件,然後選擇「顯示打包內容」。

步驟 4. 前往資料 > 庫 > 自動保存資訊。您可能會在此處找到未保存的 Numbers 文件。

結論

這就是如何在 Mac 上恢復已刪除或未保存的 Numbers 文件的全部內容。為避免同樣的數據丟失情況,您可以在 Mac 上執行完整備份,或為 Pages、Numbers 和 Keynote 等 iWork 文件啟用 iCloud 自動備份。您始終可以依靠 EaseUS Data Recovery Wizard 等檔案救援軟體從 HDD、SSD、融合硬碟或 Time Machine 備份硬碟中恢復丟失的檔案。

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更新 by Harrison

希望以簡單易懂的文筆,帶給讀者輕鬆好讀的科技文章~

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撰寫 by Agnes

Agnes已經在EaseUS工作超過4年,有著豐富的技術文章寫作經驗。目前,寫過很多關於資料救援、硬碟分割管理或備份還原相關文章,希望能幫助用戶解決困難。

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TrustScore 4.7 | 59 則 文章評價
  • EaseUS Data Recovery Wizard 一款強大的數據恢復軟體,旨在恢復因惡意軟體或整個硬碟分區而意外刪除的檔案。

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  • 由於現在的高級磁碟技術使數據恢復變得更加困難,雖然並不完美,但在我們所見過的軟體中,EaseUS Data Recovery Wizard 是最好的。

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  • EaseUS Data Recovery Wizard 的 Pro 版本在市場上被廣泛認為是最佳的數據恢復軟體之一。這款軟體提供了多種高級功能,包括分割區恢復、格式化驅動器恢復和損壞檔案恢復等。

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