【Mac 復原】使用 mac OS 還原模式將資料恢復 (無需 USB)

大綱

這篇文章討論了當 Mac 無法啟動時，如何在 mac OS 還原模式下執行 Mac 資料恢復。您可考慮適用 Mac 的 EaseUS Data Recovery Wizard，這是一款專業的資料救援工具，可協助您從 macOS 復原模式還原資料！

假設您的 Mac 突然停止工作，並且無法啟動；不用擔心丟失資料！我們將介紹一種在復原模式下執行Mac資料復原的有效方法！

EaseUS Data Recovery Wizard for Mac 可在 Mac 上以 macOS 復原模式啟動，無需建立可啟動 USB 隨身碟並在其上下載安裝程式。因此，當您的 Mac 因硬體問題、惡意軟體、作業系統損壞等突然當機時，您可以在復原模式下執行 Mac 資料復原。

在從無法開機的 Mac 恢復資料之前，您應該提前準備兩件事：

• 連結Mac電源，避免資料恢復過程中因斷電造成的資料遺失。
• 準備一個大容量的外部磁碟，以確保它可以儲存無法啟動的Mac上儲存的資料。

然後，請按照以下步驟在macOS 恢復模式下恢復 Mac 上儲存的資料！

步驟 1. 將 Mac 啟動至 macOS 復原模式

不同晶片組的 Mac 進入恢復模式的方式不同，您可以參考以下步驟了解適合您 Mac 型號的詳細步驟：

• 對於Apple Silicon Mac (M1/M2/M3)：

關閉 Mac，按住電源按鈕（Touch ID），直到看到「正在載入啟動選項」。選擇“選項”並點擊“繼續”按鈕進入 macOS 恢復模式。

• 適用於搭載 Intel 晶片的 Mac ：

同時按下「Command + Option + R」時，請完全關閉 Mac 並將其開啟。按住這些按鍵，直到您在 Mac 螢幕上看到一個旋轉的地球儀。

• 對於受 T2 保護的 Mac：

開啟 Mac 並立即同時按下「Command + Option + Shift + R」鍵。按住它們，直到您在 Mac 螢幕上看到旋轉的地球儀。

步驟 2. 使用終端機啟動 EaseUS 資料救援軟體

檢查網路連線後，您可以使用終端機在 macOS 復原模式下啟動 EaseUS Data Recovery Wizard for Mac。以下是使用終端機啟動 EaseUS 軟體的方法：

步驟 1. 從上方選單中選擇“磁碟工具程式”，然後點擊下拉選項中的“終端機”。

步驟 2. 輸入以下指令並點選「Return」。

該命令列將開啟專業的 Mac 資料救援軟體。等待應用程式打開，這需要幾分鐘的時間。

如果您的 Mac 完全當機或Mac 復原模式無法正常運作，您需要建立一個 USB 安裝程式來存取其資料。我們還提供了一篇有關從當機 Mac 恢復資料的文章；如果需要的話看一下。

步驟 3. 使用 EaseUS Tool 在恢復模式下恢復 Mac 資料

等待 Mac 螢幕上出現 EaseUS 軟體視窗，您可以在左側邊欄中看到不同的儲存位置。請依照以下步驟還原 Mac 資料：

步驟 1. 選擇位置

選擇儲存 Mac 資料的磁碟，然後按一下「搜尋遺失的檔案」。 EaseUS 軟體將快速找到所選磁碟區上的所有可復原資料。

步驟 2. 找到您想要的資料

EaseUS 軟體將掃描的可恢復資料按檔案類型，和儲存路徑進行分類，您可以透過點擊左側面板中的「類型」或「路徑」來找到您想要的資料，勾選要復原的資料前面的方塊。

步驟 3. 恢復並保存您的資料

點擊“恢復”按鈕，將出現一個彈出視窗，提示“請選擇要儲存的目標位置”。選擇外部磁碟作為復原資料的新儲存位置。

結論

這篇文章提供了有關如何在恢復模式下運行 Mac 資料恢復的完整教學，分三個步驟：將 Mac 啟動到恢復模式，使用終端機啟動適用於 Mac 的 EaseUS 資料恢復嚮導，以及使用 EaseUS 軟體恢復資料。

恢復模式下的 Mac 資料復原常見問題解答

當 Mac 突然無法啟動並需要從中拯救資料時，人們經常會問以下問題。看一看。

1. 如何從當機的 Mac 存取資料？

以下是經過測試的方法，您可以參考從當機 Mac 存取資料：

• 透過資料復原服務從日期 Mac 復原資料
• 透過 EaseUS Data Recovery Wizard for Mac 從日期 Mac 恢復檔案
• 建立 macOS 可啟動 USB 隨身碟以存取當機 Mac 上的資料
• 取出失效的 Mac 硬碟並將其插入正常工作的 Mac 中以恢復資料

2. 為什麼 Macintosh HD 在 macOS 恢復模式下不顯示？

以下是 Macintosh HD 不顯示在復原模式的主要原因：檔案系統損壞、連接器損壞、Mac 硬碟故障、病毒攻擊等。

3. 可以從當機的 MacBook 檢索檔案嗎？

您可以從損壞的 MacBook 中檢索檔案。如果您的Mac可以進入macOS恢復模式，您可以透過以下步驟在該模式下透過網路執行Mac資料復原：

步驟 1. 進入macOS恢復模式，然後點擊頂部選單中的「磁碟工具程式>終端機」。

步驟 2. 複製並貼上指令： sh <(curl https://d3.easeus.com/mac/boot.sh)，然後點選「Return」。此命令將幫助您啟動強大的資料復原工具，而無需建立 USB 隨身碟。

步驟 3. 等 待軟體視窗出現。選擇磁碟卷，然後按一下「搜尋遺失的檔案」。這個方便的工具將找到 Mac 上的所有可恢復資料。

步驟 4. 準備一個大的儲存裝置來保存恢復的資料。點擊“恢復”即可恢復您的 Mac 資料。

但是，如果您的 Mac 完全當機，則需要從當機 Mac 中取出磁碟。將其插入正在運行的 Mac 電腦上，您就可以連接外部磁碟機並從失效的 Mac 磁碟複製儲存的資料。